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一侧乳房连带腋下不舒服可能是舒服乳腺增生、乳腺炎、回事外伤、怎么办副乳、侧乳腋窝淋巴结肿大等因素，房连需要针对病因治疗，舒服可采取的回事方法有药物治疗、物理治疗、怎么办手术治疗等。侧乳

1. 乳腺增生：乳腺增生是房连由于内分泌激素代谢失衡，雌激素水平增高引起的舒服。表现为乳房胀痛，回事可累及一侧或双侧乳房，有时疼痛会放射到腋下。治疗上可遵医嘱使用逍遥丸、乳癖消片、小金胶囊等药物。

2. 乳腺炎：多发生于哺乳期妇女，乳汁淤积和细菌感染是主要原因。乳房出现红肿、疼痛，可伴有发热，炎症波及腋下时可引起腋下不适。治疗需及时排空乳汁，遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢呋辛酯片、蒲公英颗粒等药物抗感染。

3. 外伤：乳房或腋下受到外力撞击后，可能会出现疼痛、肿胀等不适。需在受伤后的24小时内冷敷，24小时后热敷，以缓解症状。

4. 副乳：副乳是除正常乳房外的多余乳房，在月经前、妊娠或哺乳期，可出现胀痛，有时也会引起腋下不适。如果症状严重，可考虑手术切除。

5. 腋窝淋巴结肿大：当身体受到感染或患有其他疾病时，腋窝淋巴结可能会肿大，引起腋下不适。需明确病因，针对原发病进行治疗，如遵医嘱使用头孢克肟分散片、罗红霉素胶囊、清热散结片等药物。

在日常生活中，要注意保持乳房及腋下的清洁卫生，选择合适的内衣，避免过度挤压乳房。如果一侧乳房连带腋下不舒服的症状持续不缓解或加重，应及时就医，明确诊断后进行相应的治疗。